滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法步骤

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解1

1. 准备好食材,银耳、瘦肉、香菇、枸杞和膳魔师焖烧锅。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解2

2. 瘦肉切片后,案板上倒上淀粉,用擀面杖敲打肉片,让肉裹上淀粉备用。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解3

3. 香菇和银耳提前泡发好。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解4

4. 取出膳魔师焖烧内锅,倒入七分满清水。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解5

5. 将内锅放在燃具上加热,焖烧内锅可以直接放在明火或电磁炉加热。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解6

6. 加入掰成小朵的银耳和香菇片。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解7

7. 大火烧开转小火煮10分钟后,放入枸杞和葱段,再加入滑肉,用筷子滑散肉片。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解8

8. 盖上盖子煮开。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解9

9. 开盖进行调味。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解10

10. 加入1小勺盐。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解11

11. 加入1小勺鸡精。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解12

12. 滴入适量香油,盖上盖子,关火。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解13

13. 将焖烧内锅放入焖烧内锅中,盖上盖子,继续焖1小时,让食物在高效保温的外锅内保持高温焖烧,直至熟烂入味,无需保持长久的明火加热,无需看管,尽管出门去做其他事情,回家后,汤就好了。

滑肉银耳汤#膳魔师轻食减脂月#的做法图解14

14. 吃的时候直接打开焖烧锅,倒入碗中,就可以享用美味滑肉银耳汤了!

您可能还会对下面的文章感兴趣: